一、花茶搭配

1、菊花：在泡洛神花的時(shí)候，可以在水里加上一些菊花。大概一克的洛神花，可以加3朵菊花，還可以根據(jù)自己的口味加上枸杞、冰糖等，浸泡個(gè)5-10分鐘就行。飲用這種花茶可以起到潤(rùn)喉清熱、解毒滋陰的效果。

2、玫瑰花：比較常見(jiàn)的就是洛神花和玫瑰花搭配，把洛神花、玫瑰花、蜂蜜以及薄荷浸泡，也是一種不錯(cuò)的選擇。這樣搭配同樣有著不錯(cuò)的美容作用，還可以起到一定效果的減肥作用。

3、烏梅：泡茶的時(shí)候可配合烏梅、陳皮，浸泡之后是酸酸甜甜的口感，如果擔(dān)心酸的話可加些冰糖，非常適合在夏季的時(shí)候飲用，能夠生津止渴，還可以減脂。

二、注意事項(xiàng)

1、洛神花里面富含著天然的維生素，所以它是不可以忍耐高溫的，所以在進(jìn)行沖泡的時(shí)候，是不建議使用開(kāi)水的，可以使用溫開(kāi)水。并且每次的用量也不能太多，每次在水中放入5朵左右就可以，太多了反而會(huì)對(duì)身體有影響。

2、它屬于是涼性的，所以對(duì)于體寒的人來(lái)講并不適宜。而且，懷孕期間的女性也要多注意，也是不能飲用洛神花茶的，會(huì)對(duì)肚子里的寶寶有一定的影響。

三、圖片欣賞