現(xiàn)在沒(méi)有任何科學(xué)證據(jù)說(shuō)喝蒸餾水或者純化水對(duì)身體有危害！我們所說(shuō)的蒸餾水是指經(jīng)過(guò)蒸發(fā)冷凝而成的純度較高的水，通過(guò)蒸餾過(guò)程，能夠較好的除去水中的金屬離子，但是對(duì)于水中低沸點(diǎn)的有機(jī)物不能較好的除去。

純化水或者去離子水是利用反滲透技術(shù)，通過(guò)前置過(guò)濾除去水中較大顆粒雜質(zhì)，比如沙粒、金屬銹跡以及個(gè)頭比較大的細(xì)菌，如果有良好的活性炭前置過(guò)濾，也可以把水中的絕大部分有機(jī)物除去，而核心部件反滲透膜則可以除去絕大部分金屬離子和基本全部的病毒和細(xì)菌，因?yàn)樵O(shè)備簡(jiǎn)單可操作性高，成為越來(lái)越多廠商制備純凈水的方法。

針對(duì)微量元素的問(wèn)題，是一個(gè)悖論。雖然微量元素對(duì)于人體是必須元素，但是需要量很小。而從水中獲取的量更少。就目前國(guó)人的飲食結(jié)構(gòu)來(lái)說(shuō)，完全不需要從水中獲取那么一點(diǎn)點(diǎn)微量元素，反而現(xiàn)在由于食物充足現(xiàn)在人多多少少都有營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。反觀因?yàn)樗廴?，每年有很多人因?yàn)轱嬘貌粷崈舻乃?。有的地區(qū)因?yàn)轱嬘盟锈}鎂離子過(guò)大而成為結(jié)石高發(fā)區(qū)等等而且現(xiàn)在的純凈水生產(chǎn)商，往往會(huì)在后端根據(jù)產(chǎn)地的水源情況添加微量元素。

腎積水一定要喝蒸餾水嗎

“腎積水一定要和蒸餾水”這個(gè)問(wèn)題，我個(gè)人持反對(duì)意見(jiàn)。從以下幾點(diǎn)來(lái)說(shuō)明：

1、腎積水的病因：這個(gè)疾病是由于泌尿系統(tǒng)的梗阻導(dǎo)致腎盂與腎盞擴(kuò)張，尿液潴留。最常見(jiàn)的梗阻在腎盂與輸尿管交界處。怎么會(huì)造成梗阻？分兩方面，先天性和后天性。先天性通常是由于發(fā)育異常，娘胎里帶來(lái)的；后天性常見(jiàn)原因有腫瘤、結(jié)石、外傷、炎癥等。

2、蒸餾水的作用：蒸餾水是指經(jīng)過(guò)蒸發(fā)和冷凝操作得到的水，這個(gè)蒸餾的過(guò)程可以除去自然界水中的不揮發(fā)成分。通俗地講，水純凈到水中的微量元素也極度匱乏。而實(shí)際上，生命的維持是需要微量元素的。

綜上，個(gè)人認(rèn)為，“腎積水一定要和蒸餾水”的論斷太武斷。腎積水是泌尿系梗阻，尿液排不出去，首要任務(wù)是到泌尿外科專家處檢查明確病位，確定是否手術(shù)或怎樣手術(shù)。打通梗阻，尿液排出順暢，腎積水也就改善了。至于喝什么水，個(gè)人認(rèn)為干凈的水燒開(kāi)喝就好。更重要的是飯菜要清淡，千萬(wàn)不要太咸，鈉攝入過(guò)量會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。